Meine Coaching-Qualifikationen verbinden hypnosystemische Methoden, Gruppendynamik und kreative Coachingansätze. Diese Vielfalt ermöglicht mir, Menschen klar, strukturiert und zugleich intuitiv zu begleiten.

2022 · Hypnose in Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung – Lange Institut, Alfeld (Leine)

2020 · Hypno-Coach – Lange Institut, Alfeld (Leine)

2018 · Angewandte Gruppendynamik – ifs Essen, Ralf Vorschl

2017 · Bewerbungs-Coach – Weststadt-Akademie, Essen

2016 · Das innere Team in Aktion – WISL – Wieslocher Institut für systemische Lösungen, Wiesloch

2016 · Freemotion-Coaching® – Ulrike Ahnert, Wegberg

2016 · Provokative System-Arbeit (ProSA)® & Provokativer Stil (ProSt)® – D.I.P. – Deutsches Institut für Provokative Therapie, München

2015/2016 · THE WORK™-Coach / Rational-Emotives (Selbst)Coaching – Ulrich Bührle, NLP-Seminare-Coaching, Stuttgart

2015 · Kursleiterin Autogenes Training, Grund-/Mittelstufe – fitmedi – Deutsche Akademie für freie Gesundheitsberufe, Offenbach

2014 · Personalentwicklung & HR-Management für Führungskräfte – LVQ, Mülheim

2014 · Ausbildereignungsprüfung (AEVO) – IHK Essen

Mein buddhistischer Weg im Shangpa-Kagyü-Traditionszweig, getragen von kontinuierlichem Studium und täglicher Ngöndro-Praxis, prägt meine innere Haltung: Klarheit, Mitgefühl und verantwortungsvolle Achtsamkeit.

2025 · Bodhisattva-Gelübde – Übertragen von Acharya Lama Kelzang Wangdi, Kamalashila Institut, Eifel

seit 2024 · Path of Shangpa Kagyu – Internationales vierjähriges Studium & Praxisprogramm von Kyabje Kalu Rinpoche: Meditation, Deity-Practice, systematische Vajrayana-Techniken, Bhutan

seit 2022 fortlaufend · Ngöndro-Retreats – jährliche Vertiefung der vorbereitenden Übungen bei Acharya Lama Kelzang Wangdi, Kamalashila Institut, Eifel, sowie eigenständige Praxisanleitung einer monatlichen Online-Gruppe zu den Vier Gedanken

2022–2025 · Dreijähriges Grundstudium Buddhistische Philosophie & Praxis – Tibetisches Zentrum Hamburg

2022 · Zuflucht & fünfteiliges Prātimokṣa-Gelübde – Übertragen von Bhikshuni Dagmar Doko Waskönig, Deutsche Buddhistische Union (DBU), Essen

seit 2020 fortlaufend · Teilnahme an Seminaren – Meditation und Dharma-Unterweisungen (buddhistische Lehren), Kamalashila Institut, Eifel

2019 · Achtsamkeitstrainerin (ASST®) – Dr. Mathias Ennenbach, Zentrum für Buddhistische Psychotherapie BPT, Berlin

Therapeutisch geprägt haben mich Weiterbildungen, die mir ein tiefes Verständnis für innere Dynamiken, emotionale Prozesse und menschliche Veränderung vermittelt haben.

2024 · Integratives EMDR: iEMDR – Prof. Dr. Arnd Schaff, Essen

2022 · Hypnosetherapeutin – Lange Institut, Alfeld (Leine)

2017 · Mind-Body-Medicine Summer School – Prof. Dr. med. Gustav Dobos, Essen

2016 · Psychotrauma – Ursachen, Dynamik, Bearbeitung – Prof. Dr. Franz Ruppert & Cordula Schulte, Paracelsus Schule, Essen

2016 · Hutter-Methode® – Ulrike Ahnert, Wegberg

2016 · Situatives ABC-Modell (REVT) – HP-Schule Westfalen, Hamm

2016 · AMDP-Seminar: Standardisierte Erhebung des psychopathologischen Befundes – Priv.-Doz. Dr. med. Bernd Ahrens, SanNuralis – Institut für Gesundheitsentwicklung, Köln

2016 · Heilpraktikerin (Psychotherapie), Erlaubnis nach HeilprG – Stadt Krefeld

Mein beruflicher Hintergrund hat mir ein feines Gespür für klare Kommunikation und Struktur gegeben – Dinge, die bis heute meine Arbeit prägen.

• Jahrzehntelange Tätigkeit in interner und externer Kommunikation
• Entwicklung und Umsetzung von Kommunikationsstrategien
• Leitung und Begleitung von Projekten in unterschiedlichen Unternehmensbereichen
• Umfangreiche Erfahrung in Präsentation, Moderation und Kundenkommunikation